Dapatkan Kondisi Tubuh Ideal dengan Pelatih Push Up Cerdas
Smart Push Ups Trainer adalah aplikasi Android yang dikembangkan oleh HSK Software Inc. Ini termasuk dalam kategori Gaya Hidup, khususnya Kesehatan & Kebugaran. Aplikasi gratis ini menghasilkan rencana latihan yang dipersonalisasi berdasarkan tingkat kebugaran, berat badan, dan kemajuan mingguan Anda.
Dengan Smart Push Ups Trainer, Anda dapat memulai rencana 100 hari untuk mengembangkan kebiasaan sehat, membangun otot, dan membakar kalori ekstra. Aplikasi ini membuat latihan setiap minggu, dimulai dari hari tes di awal setiap minggu. Saat Anda secara konsisten mengikuti rencana tersebut, latihan baru akan dihasilkan berdasarkan umpan balik dan kemajuan Anda.
Selama setiap latihan, Anda akan menerima bantuan audio yang memandu Anda melalui setiap latihan. Apakah Anda lebih suka berlatih dengan atau tanpa bantuan audio, pilihannya ada pada Anda. Selain itu, aplikasi ini juga mencakup pemanasan yang dipandu selama 5 menit untuk membantu mempersiapkan otot Anda dan mencegah cedera.
Salah satu fitur unik dari Smart Push Ups Trainer adalah kemampuannya untuk belajar dari umpan balik latihan Anda. Pada akhir setiap latihan, Anda dapat memberikan umpan balik, dan aplikasi akan menyesuaikan latihan masa depan sesuai dengan itu.
Mulailah perjalanan kebugaran Anda dengan Smart Push Ups Trainer dan tetapkan rekor baru untuk diri Anda sendiri!
